دانلود تحقیق فشارخون بالا


در حال بارگذاری
26 آوریل 2021
نوع فایل : word (قابل ویرایش)
حجم فایل : 1 مگابایت
تعداد صفحات : 14صفحه
79 بازدید
۹۰۰۰ تومان
خرید

فشارخون بالا عارضه اي كه بايد از آن ترسيد!

فشارخون فشاري است كه خون ، موقع عبور از رگ هاي خوني به ديواره آنها وارد
مي كند.

نوسانات فشار خون طبيعي اند. مثلاً فشار خون وقتي استراحت مي كنيد يا خوابيده ايد افت

بدانيد كه فشارخون طبيعي داريد، خيالتان راحت مي شود. به علاوه مي توانيد با اطمينان ، برنامه هاي خود را براي يك زندگي طولاني تر و سالم تر دنبال كنيد.

ابتلا به فشارخون بالا خطري براي سلامتي محسوب مي شود. اين بيماري مي تواند باعث آسيب به اعضاي زير شود: شريان ها، قلب، مغز ، كليه ها ، چشمها

درجه فشار را مي خواند.

از فشارسنج الكترونيكي نيز براي اندازه گيري فشارخون استفاده مي كنند.

معناي رقم فشار خون : فشار خون با دو رقم گفته مي شود مثلاً ۸/۱۲٫

رقم بالا، فشار سيستوليك( زمان انقباضي) را نشان مي دهد. يعني فشاري كه ضربان قلب براي

علل فشارخون بالا

در اغلب موارد، علت دقيق نامشخص است. اما برخي عوامل ممكن است شما را در معرض خطر قرار دهند.

عوامل خطر زايي كه مي توانيد كنترل كنيد عبارت اند از :

وز

توارث

افزايش فشارخون اغلب از نسلي به نسل ديگر منتقل مي شود. اين بيماري در سياهپوستان نيز شايع تر از ساير گروههاي نژادي است ( علل آن نامعلوم است).

جنس

فشارخون بالا در مردان شايع تر از زنان است.

زنان ممكن است در هنگام حاملگي يا موقع مصرف قرص هاي ضدبارداري دچار فشار خون شوند.

فشار خون بالا اگر درمان نشود مي تواند منجر به مسائل زير شود:

– سخت شدن و آسيب ديدن شريان ها

– سكته قلبي يا نارسايي قلبي

– سكته مغزي

– نارسايي كليه

– فشار يا ت

– دستور آزمايش بدهد.

اين آزمايش ها عبارت ند از:

– آزمايش هاي  خون و ادرار؛

– نوارقلب؛

– آزمايشي كه به تشخيص مشكلات قلبي كمك مي كند.

درمان

ميوه، سبزيجات، غلات سبوس دار و فرآوردهاي شير كم چرب را بيشتر مصرف كنيد.

كاهش وزن

اگر اضافه وزن داريد، كم كم وزن خود را كم كنيد. از رژيمهاي غذايي سخت پرهيز كنيد. برنامه كاهش وزن معمولاً شامل يك رژيم غذايي سالم همراه با فعاليت جسمي مي باشد.

ورزش

فعاليت منظم فيزيكي مي تواند به كاهش فشارخون كمك كند. اين كار مي تواند سلامت عموم

بازي مي كنيد.

چند نكته ديگر راجع به سلامتي

الكل مصرف نكنيد.

مصرف الكل نه تنها حرام است بلكه زيانبار است ؛ زيرا باعث افزايش فشارخون مي شود.

سيگار نكشيد.

دود كشيدن، خطر حمله قلبي، سكته مغزي و ساير بيماري ها را زياد مي كند. خطراتي كه اگر فشارخون بالا داشته باشيد اثري مضاعف دارند. اگر سيگار مي كشيد سعي كنيد براي قطع آن

بررسي كنيد. سپس ممكن است لازم شود هر چند ماه يكبار بررسي كنيد. جزئيات را از پزشك خود بپرسيد.

حاملگي چه اثري بر فشار خون دارد؟

بعضي زنان در انتهاي حاملگي دچار فشارخون بالا مي شوند. درمان ممكن است شامل استراحت در بستر و بازنگري فشارخون در خانه باشد. در اكثرموارد پس از زايمان، فشارخون به سطح طبيعي باز مي گردد.

محل كار خود صحبت كنيد. در پايان تأكيد مي كنيم كه فشارخون شما كليد سلامتي شماست و شيوه زندگي سالم ، فشار خون شما را تحت كنترل نگه مي دارد!

پر فشاري خون

افزايش فشار خون از بزگترين عوامل تهديد كننده سلامت دركشورهاي صنعتي به شمار مي رود. اين بيماري نقش عمده اي در بروز بيماريهاي عروق كرونر، سكته مغزي، نارسايي قلبي، نارسايي كليوي و مرگ ناشي از اين بيماري ها در پي دارد. تغيير رژيم غذايي نيز ممكن است

در۹۰ تا ۹۴ درصد از بيماران علت مشخصي براي افزايش فشار خون يافت نمي شود و اين افراد به عنوان مبتلايان به فشار خون اوليه شناخته مي شوند. الگوي فاميلي درافزايش فشار خون اوليه شايع است هر چند چاقي ، زندگي كم تحرك و مصرف نمك در افزايش فشار خون موثرند.

البته در ۵ درصد بيماران، علت ثانويه اي براي افزايش فشار خون وجود دارد كه بررسي هاي باليني دراين افراد ضروري است. شايعترين علل افزايش فشار خون ثانويه، بيماري كليوي و تيروئيدي ، تومورهاي مغزي و حاملگي به شمار مي روند………………….

 

 

 

 

مطالب فوق فقط متون های ابتدایی تحقیق  بوده اند . جهت دریافت کل ان  در۱۴ صقحه  ، لطفا ان را خریداری نمایید .
خرید
  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • دقت فرمایید بعد از خرید فایل ، روی دکمه سبز کلیک کنید و سپس روی دکمه قرمز دانلود کلیک کنید .
  •   جهت دیدن آموزش نحوه دانلود فایل اینجا کلیک کنید
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با شماره 09353877793 واتساپ کارشناس پشتیبان فایلیا تماس بگیرید.