فایلیا | دانلود فایل | دانلود تحقیق و مقاله

چکیده مطالب

شواهد اخیر نشان می دهد که هر نوع فعالیت جسمی می تواند مزایای بهداشتی سلامتی بارز داشته باشد و فقط فعالیت موازی نیست که می تواند آمادگی قلبی و عروقی را بهبود ببخشد. با بزرگسالی، فشار خون و افسردگی (وزارت بهداشت و خدمات انسانی آمریکا / ۱۹۹۶). بیشتر میزان فزایندة چاقی نیز به میزان پائین فعالیت جسمی بستگی دارد. (Prentice , Jebb و ۱۹۹۵) . یک آنالیز چند گانه برآورد کرد که آنهایی که کمترین فعالیت را دارند نزدیک به ۲ برابر (۹/۱) نسبت به افرادی که بیشترین فعالیت را دارند دچار بیماری انسداد شراین قلب می شوند. و یک اظهار وضعیت اخیر نشان داد که سطح (میزان) ریسک عدم فعالیت مشابه با وضعیت کشیدن سیگار، چاقی، فشار خون

این سطح یک سطحی از فعالیت است که ثابت کرده است برای اکثریت جمعیت افراد بزرگسال دست یافتنی نیست. به عنوان مثال، در انگلیس آمار مربوط به آمادگی ملی در Dunbar  (The sport council and health Education Anthority ,1992 ).

زنان به سطوح توصیه شده ۳ جلسه ورزش در هفته به مدت حداقل ۲۰ دقیقه دست نمی یابند. آمار بهداشتی اسکاتلند در سال ۱۹۹۵ گزارش داد که، به طور میانگین در تمامی گروههای سنی، فقط ۱۴ درصد مردان و ۱۵ درصد در این سطح به ورزش می پردازند (Dong , Eren, 1997 ) .

با وجود این،

این مدرک به همراه سطوح پائینی از فعالیت جسمی در اسکاتلند دولت های بعدی را به تأکید بر اهمیت میزان رو به افزایش فعالیت جسمی رهنمون می سازد. White paper ( گزارش سفید)، به سوی یک اسکاتلند سالمتر بیان می دارد که :

دولت بر این تصمیم است که مشارکت گسترده تر در فعالیت فیزیکی. به خصوص توسط افراد جوانتر را تشویق کند و کاهش ورزش مدرسه را برعکس نماید. ورزش جسمی

در بخش مدارس ابتدایی می باشد (The scoltish , ffice 1999 p.21 ) .

در حالیکه این گردآوری به راستی ممکن است تأثیری بر تعداد شرکت کنندگان در ورزش داشته باشد و بنابراین امکان رشد و توسعه و برتری ورزش را افزایش دهد، زیاد روشن نیست که آیا این نوع سیاست، به تنهایی، بر روی رفتارهای فعالیتی بزرگسالان تأثیر گذار خواهد بود و بنابراین اثری بر روی سلامتی مردم (کشور) اطلاعات در مورد فعالیت جسمی از نمونه آماری گروهی از مردم که در سن ۳۰ تا ۵۰ سالگی قرار داشتند در قسمتی از غرب اسکاتلند در تحقیقی ۷-۲۰ جمع آوری گردید که هدفش آزمایش الگوی اجتماعی سلامت می باشد (۱۹۸۹ و Macintyre و دیگران) این تحقیق یک طرح الگو تصادفی گروهی دو مرحله ای دارد که بر اساس گروههای (تقسیمات) کدپستی در…………………. بود. این تحقیق شامل مصاحبه های ادواری با حدود ۱۰۰۰ نفر از هر کدام از ۳ گروه سنی می باشد (۱۵ ساله، ۳۵ و ۵۵ در  آمار پایه ای در سال ۸۸/۱۹۸۷) ( به Ecob مراجعه کنید (۱۹۹۹) ). به عنوان قسمتی از یک مصاحبه عمیقتر، سوالات جزئی تر از زمان گذشته (از زمان ترک مدرسه) فعالیت

مشارکت در فعالیت فیزیکی

جدول یک و دو مشارکت کنونی و زمان گذشته را در ورزش های بخصوص و فعالیت های فیزیکی ویژه ای ، درجات استقامت، میان سالگی که فعالیت متوقف شده، و توسط سن و جنس تفکیک گردیده، را نشان می دهد. شاید چشمگیرترین ویژگی

بالاترین سطح قرار دارد (۷۶/۰ هم مردان و هم زنان) . در میان گروه سنی جوانتر فقط ۳ فعالیت وجود دارد که یک زن از ۱۰ زن آن را انجام می دهند (شنا ۲۰% ، پیاده روی / قدم زدن۱۶% ، ایروبیک  ۱۴% ) .

فعالیت از ۵ فعالیت که حداقل توسط ۱۰% در زمان کلی بعد از ترک تحصیل صورت گرفته است که شامل یک دوره ۲۰ ساله برای این گروه می باشد (شنا ۳۹%، ایروبیک ۳۱ درصد، پیاده روی و قدم زدن ۱۸%، بدمینتون ۱۸% ، رقص اجتماعی ۱۶ درصد) ………………..